Diabetik a cestování – APATYKÁŘ®
Klávesové zkratky na tomto webu – rozšířené Na obsah stránky

» ARTIST PAGE on iTunes

apaPODCASTOVÝ TIP
Lékárny Dr.Max

V síti Dr.Max má odborné vzdělávání tak velké zastání, že nemusíme být závislí na sponzorech

Druhá část prezentačního podcastu společnosti Česká lékárna holding, a.s., mj. o systému vzdělávání a Akademii Dr.Max. Hosté: PharmDr. David Mendl (provozní ředitel Lékáren Dr.Max), MUDr. Gabriel Pallay, CSc. (manažer odborného vzdělávání).

…lékárenství začíná tady!

apaZDRAVOTNÍ TÉMA
V této rubrice naleznete příspěvky se zdravotní problematikou.

Diabetik a cestování

Vloženo: 06.08.2003, 09:10 | Čteno: 13643×

Diabetes mellitus je chronické celoživotní onemocnění, které přináší pacientovi řadu omezení. Ke kvalitě života diabetika významně přispívá i dobrá duševní pohoda, kterou nepochybně podporuje i pobyt v přírodě, u moře či na horách. Na rekreaci se diabetik musí řádně připravit, je pro něho důležité respektování určitých nezbytností, které jsou pro diabetika náročnější než pro zdravého člověka. Dodržování těchto povinností je ale jediná cesta, jak strávit dovolenou v klidu a bez ohrožení vlastního zdraví.

Základní požadavky v přípravě na cestu do zahraničí:

  1. Pečlivý výběr místa pobytu a dopravy
    Měli byste mít spolehlivé a aktuální informace o hygienických a stravovacích poměrech a o výskytu infekčních nemocí v zemi, lokalitě i v samotném ubytování. Ty můžete získat na hygienické stanici nebo v cestovní kanceláři. Důležité je také si zajistit zdravotní pojištění pro navštívenou zemi. K přípravě na cestu do ciziny patří také informace o povinném nebo doporučeném ochranném očkování. Jeho význam by měl nejvíce ocenit právě diabetik, kterému by infekční onemocnění v zahraničí mohlo přivodit ještě větší komplikace než doma.
  2. Kontrolní vyšetření lékařem před cestou
    Vyšetření dva až tři týdny před cestou je nutným předpokladem bezpečnosti cesty. Lékař zjistí současný stav kompenzace diabetu, potvrdí vhodnost léčby, dá potřebné instrukce pro pobyt v zahraničí a ověří si schopnost diabetika, jak se má sám léčit. Současně radí, jakou fyzickou zátěž si diabetik na daném místě může dovolit. Je vhodné, pokud je při této edukaci přítomen i partner cesty. Velmi důležité je, aby lékař vystavil diabetikovi stručnou zprávu o stavu a léčení diabetu, a to v anglickém jazyce nebo v jazyce navštívené země, je-li to možné. Ve zprávě by měla být uvedena adresa, telefonní číslo, fax či e-mail lékaře.
  3. Vybavení léčivy na cestu
    Cestující diabetik si nesmí zapomenout vzít si s sebou všechny léčivé přípravky, které pravidelně nebo příležitostně užívá. Je nutné si spočítat spotřebu léčiv po celou dobu cesty a mít dvojnásobnou zásobu léčiv. Pokud se diabetik léčí inzulinem, je důležité dodržovat pravidla jeho správného uchovávání a mít s sebou také aplikační a měřící techniku (inzulinové pero, jehly, glukometr s testovacími proužky, papírky pro testování cukru a ketolátek v moči, náhradní baterie do glukometru a inzulinové pumpy, dezinfekční prostředky atd). Za léčebný přípravek je třeba považovat i pohotovostní soupravu s glukagonem. Dále je vhodné mít balíček první pomoci pro drobná poranění, analgetika a léčivé přípravky proti průjmu. Při cestě by měl mít diabetik léky uložené v příručním zavazadle a ne v zavazadlovém prostoru vlaku, autobusu či letadla, kde hrozí riziko ztráty, doručení se zpožděním nebo znehodnocením inzulinu.
  4. Stravování
    Na cestách a v ubytovacích zařízeních bývá problém s dodržováním diabetické diety. Proto je nezbytné předem požádat leteckou společnost a hotelové jídelny o zajištění dietního jídla (jedná se hlavně o dostatek zeleniny a ovoce a omezení tučných a moučných jídel). Pro případ náhlého poklesu hladiny cukru v krvi byste měli mít na dosah ruky několi kostek cukru, kousek čokolády, cukrem slazený čaj, neředěný sirup apod.

Pokyny diabetikům pro zajištění bezpečného pobytu v cizině

  • oznámit hotelu, že přijel diabetik
  • zjistit v místě pobytu dostupnost lékařské pomoci
  • pamatovat na riziko hypoglykemie a dehydratace při výletech a sportu
  • pamatovat na riziko přehřátí a úžehu při pobytu na slunci
  • zabraňovat vzniku puchýřů a drobných poranění na nohou, chránit nohy před vznikem plísňových infekcí
  • pamatovat na riziko průjmových onemocnění, chránit se před hmyzem
  • nepřeceňovat své síly
Autor: PharmDr. Martina Chytilová

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY A PODCASTY:

apaPODCAST

Podcastový tip

Živý záznam akce

5. Tématický den – Den lé...

Živý záznam akce
17.06.2010

Dr. Emil Zörner

Omezení návštěv farmarepr...

Dr. Emil Zörner
23.10.2012

PharmDr. Stanislav Havlíček

Je korupce realitou v čes...

PharmDr. Stanislav Havlíč...
01.01.1970

Dr. Emil Zörner

Generický trh léčiv v ČR ...

Dr. Emil Zörner
08.03.2010

PharmDr. Jana Doleželová

Lékárenství a modeling v ...

PharmDr. Jana Doleželová...
11.08.2008

PharmDr. Marie Loučková, Bc. Alena Šindelářová

Farmaceutický asistent – ...

PharmDr. Marie Loučková, ...
02.05.2017

Mgr. Alena Petříková

EPSA – European Pharmaceu...

Mgr. Alena Petříková
07.09.2009

Živá reportáž z akce

Zavírání Českého farmaceu...

Živá reportáž z akce
18.09.2008

Inger Lise Eriksen

Current situation on the ...

Inger Lise Eriksen
08.01.2010

PharmDr. Ján Valjan

Na to, aby prodavač proda...

PharmDr. Ján Valjan
01.07.2010

Artist page APATYKÁŘ® v iTunes [nové okno]
apaTESTY
» Jste závislí na nikotinu?
» Zjistěte si BMI
» Máte mužský přechod?
ISSN 1214-0252 | Copyright © 2000-2018, PharmDr. Martin Dočkal | Apatykář® je registrovaná ochranná známka
APATYKÁŘ® je součástí skupiny APATYKÁŘ®.net. Žádná část těchto stránek nesmí být nijak použita bez výslovného souhlasu autora!
Prohlášení vydavatele, cookies | Přístupný web | Mobilní verze | Pomoc a nápověda | W3C-HTML 4.01, W3C-CSS, FEEDValidator, W3C-WAI - AAA, Cynthia Tested
Tyto internetové stránky odpovídají normě HONcode pro důvěryhodné zdravotnické informace: ověřit.